Ja, es ist
alles schon
in Dir.
Bist du erfüllt? Was für ein Leben willst du leben? Was ist gut so wie es ist und was darf noch besser werden? Gemeinsam schauen wir nach Innen und finden heraus was dich bewegt – sowohl ausbremst als auch antreibt – und entwickeln neue Perspektiven.
Mit einem holistischen Ansatz aus systemischen Coaching, Körperarbeit und Achtsamkeit unterstütze ich dich dabei, ins Handeln zu kommen und zurück zu dir zu finden. Im Herzen Wurzeln schlagen. Und über sich selbst hinauswachsen.
Ein besseres Miteinander braucht die beste Version von uns selbst.
1:1
Es geht um dich und darum, in Verbindung mit dir und deinen Bedürfnissen zu kommen. Der sichere Raum,
den ich für dich halte, erlaubt es dir voller Mut und Vertrauen nach Innen zu schauen.
Damit du wieder bei dir ankommen kannst.
Here you grow!
INNER DINNER – COACHING AND COOKING
Es geht um Tiefgang und Leichtigkeit – um einen Abend, der Menschen zusammenbringt und Raum für Fülle, Genuss und Entwicklung schafft. Lass es dir gut gehen und dich von Wachstumsgedanken und Coaching Tools, sowie frischem und gesundem Essen nachhaltig nähren.
BEGIN WITHIN.
Ein achtsamer Moment, in dem Lautes leise werden darf und du nach Innen spüren kannst. Ein Moment, wo du dich mit dir selbst verbinden und den neuen Monat bewusst mit Ruhe und Klarheit beginnen kannst.
Damit sich dein Leben wieder mehr selbst kreiert und weniger einfach so passiert anfühlt.
SOUNDBATH
Lass dich von den Klängen der tibetanischen Klangschalen tragen und spüre, wie deine Gedanken leiser und ruhiger werden, gerade wenn alles um uns herum schnell und laut ist. Spür wie sich echte Entspannung anfühlt.
Ich bin Sara und begleite dich auf Augenhöhe.
Ja, ich sage ganz bewusst »begleiten« und nicht beraten. Denn alles, was wir gemeinsam entwickeln, ist schon in dir. Ich helfe dir dabei, an den richtigen Stelle mit der Suche zu beginnen.
Was ich will?
Ich will, dass du mit dir selbst in Verbindung bist, damit du auch gute Verbindungen mit anderen haben kannst. Ich halte den Raum für dich und will jemand zum reden sein, der nicht bewertet. Jemand, bei dem du du selbst sein kannst, so wie du bist. Ich will Herzen berühren und zum Denken anregen. Andere zum Leuchten bringen, das will ich.
Und was willst du? Wie willst du sein?
Lass uns gemeinsam nach Innen schauen – mit Mut und Offenheit hinspüren. Mit meinem holistischen Ansatz aus systemischen Coaching, Körperarbeit und Yin Yoga begleite ich dich dabei, ehrliche Antworten darauf zu finden. Damit du das Leben leben kannst, dass du dir wünscht – das sich nach dir anfühlt.
Andere zum Leuchten bringen.
Alles Große
darf ganz klein beginnen.
Lass uns doch erstmal telefonieren. Höchstpersönlich.
Und ganz unverbindlich.